難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa nanbanzuke
- ½ limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 200 g di acqua
-
½
cucchiaino di dashi in polvere
或 ½ cucchiaino di dado per brodo di pesce - 100 g di aceto di riso
- 50 g di zucchero
- ½ limone, il succo spremuto fresco
Salmone
- 500 g di acqua
- 600 g di filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische a tocchetti (4 cm)
- 100 g di gambo di sedano a pezzi
- 50 g di carote, pelate
- 20 g di zenzero fresco, pelato
- 1 peperoncino piccante fresco
- 100 g di cipolle a pezzi
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1522.2 kJ / 363.9 kcal
- 蛋白質
- 30.8 g
- 碳水化合物
- 25.9 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Polpo agli agrumi
1h
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Marinatura al lime, zenzero e menta
15min
Gamberi rossi con salsa alla papaya sottovuoto
45min
Cous cous con calamaretti
40min
Mousse di baccalà e avocado
30min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2h
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Gambero rosso bardato con pancetta e hummus di ceci (di Sebastiano Rovida)
25min
Riso basmati mango e gamberi
45min