裝置與配件
Tukir de cabrito
準備 5 分
總時間 4小時 50 分
4 doses
食材
-
cabrito limpo cortado em pedaços800 g
-
miúdos de cabrito300 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
hortelã15 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas30 g
-
folhas de limoeiro3
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açafrão-da-índia10 g
-
óleo80 g
-
polpa de tamarindo50 g
-
água200 g
-
citronela cortada em pedaços15 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
58 g
卡路里
2207 kJ /
528 kcal
脂肪
31 g
纖維
3 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Penne com guisado de frango
10小時
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 分
Frango com molho de limão e arroz
45 分
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 分
Frango e legumes da época na frigideira
1小時 20 分
Almôndegas com legumes estufados
45 分
Salsichas frescas com alho-francês e limão
25 分
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 分
Canja madeirense
1小時
Lasanha de beringela
1小時 10 分
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
3小時 25 分
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 分