裝置與配件
Tukir de cabrito
準備 5 分
總時間 4小時 50 分
4 doses
食材
-
cabrito limpo cortado em pedaços800 g
-
miúdos de cabrito300 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
hortelã15 g
-
bolbo de funcho cortado em lâminas30 g
-
folhas de limoeiro3
-
alho3 dentes de
-
gengibre fresco15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açafrão-da-índia10 g
-
óleo80 g
-
polpa de tamarindo50 g
-
água200 g
-
citronela cortada em pedaços15 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
58 g
卡路里
2207 kJ /
528 kcal
脂肪
31 g
纖維
3 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Jardineira
2小時 10 分
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 分
Penne com guisado de frango
10小時
Nuggets de frango com chutney de melão
3小時
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小時 15 分
Empadão de frango com duas batatas
1小時 10 分
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8小時 30 分
Fusilli com carne guisada
50 分
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 分
Empadão de couve-flor
1小時 35 分
Carne de vaca picante com pera
50 分
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 分