難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Batatinhas
- 800 g batatinhas novas c/ casca p/ assar, cortadas ao meio
- Azeite q.b. p/ regar
- 1 c. chá de sal marinho
- 2 c. chá de alecrim, só as folhas
- 6 fatias de bacon
Couve
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 300 g couve-lombarda cortada em tiras (1,5 cm aprox.)
- 100 g água
- 1 c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta
Frango
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 100 g bacon em cubos
- 500 g peito de frango cortado em cubos grandes
- ½ c. chá de sal marinho
- 1 pitada de pimenta
- 30 g vinho da Madeira
- 1 ½ c. sopa de mostarda
- ½ limão, só o sumo
- 200 g natas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3932.7 kJ / 940 kcal
- 蛋白質
- 43.9 g
- 碳水化合物
- 45.5 g
- 脂肪
- 64.3 g
- 飽和脂肪
- 23.5 g
- 纖維
- 7.3 g
- 鈉
- 1805 mg
替代食譜
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15min
Salmão no forno com tomate seco
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Pernas de frango assadas com molho de cerveja
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Bulgur com frango e espargos
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9小時 20 分
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
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Rolo de carne de frango à italiana
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Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
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