難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), süß, geviertelt
- 2 - 3 Orangen, geschält, halbiert (ca. 500 g)
- 20 g Zitronensaft
- 100 g Eiswürfel
- 150 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Gläser
- 卡路里
- 403 kJ / 96 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
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Avocado-Feldsalat-Smoothie
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Rote-Bete-Kick
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Avocado-Smoothie
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