難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Zitronensaft
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 50 g Eiswürfel
- 100 g Gurke, in Stücken
- 150 g Wasser, kalt
- 15 g Erythrit (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 98 kJ / 23 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Melonen-Gurken-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 分
Rote-Bete-Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 分
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10min
Smoothie mit Birne und Salat
5 分
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min