Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 56 評分

準備 5 分

總時間 5 分

2 Portionen

食材

Mango reif, in Stücken
250 g
Kurkuma, frisch geschält
20 - 30 g
Hafermilch (siehe Tipp)
350 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 3 g

卡路里 681 kJ / 161 kcal

脂肪 2 g

纖維 2.9 g

碳水化合物 30 g

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