Green-Ananas-Kickstarter

Green-Ananas-Kickstarter

3.2 28 評分

準備 5 分

總時間 5 分

5 Gläser

食材

Ananas, frisch in Stücken
1
Grünkohl gehackt (siehe Tipp)
200 g
200 g Grünkohl, TK, aufgetaut, ausgedrückt
Wasser (siehe Tipp)
200 g
Kokosmilch
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

鈉 24 mg

蛋白質 4 g

卡路里 790 kJ / 189 kcal

脂肪 6 g

纖維 4 g

飽和脂肪 6 g

碳水化合物 29 g

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