難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Ananas, frisch, in Stücken
-
200
g Grünkohl, gehackt (siehe Tipp)
或 200 g Grünkohl,TK, aufgetaut, ausgedrückt - 200 g Wasser (siehe Tipp)
- 200 g Kokosmilch
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 790 kJ / 189 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 24 mg
