Ananas-Smoothie mit Ingwer

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4 69 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 Portionen

食材

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Kurkumawurzel, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Minze abgezupft
6 Stängel
Ananas, frisch reif, in Stücken
800 g
Akazienhonig
30 g
Zitronenschale
1 TL
Kokosöl
1 TL
Kokoswasser kalt
400 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 2 g

卡路里 605 kJ / 145 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 28 g

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