難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Feldsalat
- ½ Avocado (80 g), in Stücken
- ½ Salatgurke (200 g), geschält, in Stücken
- ½ Apfel, säuerlich (z.B. Granny Smith), in Stücken
- 2 EL Limettensaft
- 300 g Apfelsaft
- 300 g Wasser
- 1 EL Öl (z.B. Fenchelöl)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 570 kJ / 135 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Möhren-Beeren-Smoothie
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Blaubeer-Ingwer-Smoothie
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Smoothie mit Birne und Salat
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Melonen-Gurken-Smoothie
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Möhren-Erdbeer-Smoothie
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Ananas-Spinat-Smoothie
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