
裝置與配件
Feigen-Joghurt-Smoothie
準備 5 分
總金額 5 分
5 Gläser
食材
-
Äpfel (ca. 240 g), geviertelt2
-
Feigen geviertelt, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)250 g
-
Wasser150 g
-
Honig und etwas mehr zum Garnieren1 TL
營養價值 每 1 Glas
卡路里
125 kcal /
524 kJ
蛋白質
3 g
脂肪
6 g
碳水化合物
15 g
纖維
1.6 g