Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss

4.3 78 評分
準備 5 分
總金額 5 分
8 Gläser

食材

  • Bananen in Stücken
    2
  • Babyspinat, frisch
    150 g
  • Ananas, frisch in Stücken,
    200 g
    200 g Ananasscheiben, in der Dose, in Saft, abgetropft
  • Mandeldrink kalt
    500 g
  • Kokosjoghurt
    250 g
  • Eiswürfel
    300 g
  • Erdnusscreme
    2 EL
    4 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen

營養價值 每 1 Gläser

卡路里 150 kcal / 623 kJ
蛋白質 5 g
脂肪 6 g
碳水化合物 17 g
纖維 2.3 g

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