Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3 125 評分
準備 10 分
總金額 15 分
4 Portionen

食材

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 205 kcal / 861 kJ
蛋白質 7 g
脂肪 12 g
碳水化合物 14 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...