
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Rote Bete, roh in Stücken
- 1 Apfel geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 560 kcal / 2348 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 31 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 纖維
- 13.4 g
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