難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Walnusshälften
- 1 EL gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin.)
- 20 g Olivenöl
- 100 g Haferdrink
- 1 Prise Salz
- 250 g gemischtes Gemüse, (z. B. Möhren, Paprika, Sellerie, Gurke), in Sticks
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2013 kJ / 481 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 42 g
- 纖維
- 6.7 g
替代食譜
Salat mit Ziegenkäse und Wildblumen-Honig-Dressing
10 分
Schokoladen-Dattel-Konfekt
2小時 30 分
Tomaten-Omelette
45 分
Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
40min
Ziegenkäse-Törtchen im Möhrenmantel
50 分
Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen
20 分
Feta-Cashew-Kugeln
20 分
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30min
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 分
Spinat-Mandel-Pesto
10 分
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25 分
Brokkoli-Pizzen
40min