難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Datteln, entsteint
- 150 g Wasser
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 235 kJ / 56 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.8 g
替代食譜
Dattelmus als Brotaufstrich
10min
Feigenaufstrich mit Haselnüssen
20min
Erdnuss-Crunch-Creme
5min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1小時 20 分
Schoko-Hummus
5min
Möhren-Hummus
50min
Kokosaufstrich
15min
Studentenfutter-Aufstrich
5min
Feigen-Nuss-Aufstrich
15min
Kokos-Schokoladen-Pudding (Milchfrei)
15min
Cashewcreme
50min
Dattel-Kokos-Konfekt
15min