
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cm de gingembre frais
- 2 gousses d'ail de belle taille (10 g env.)
- 1 c. à soupe de basilic frais ciselé
- 2 c. à soupe de sauce de soja pure
- 2 - 3 citrons jaunes détaillés en suprêmes (170 g env.)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 23 kcal / 98 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 3 g
替代食譜
Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)
12小時
Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12小時 20 分
Marinade yaourt-épices
10 分
Tartare de dorade à la mangue
10 分
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2小時 30 分
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 分
Brochettes de porc satay
25 分
Salade thaïe aux crevettes
35 分
Marinade à la moutarde et au miel
5 分
Salade thaïe
15 分
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1小時 30 分
Crevettes exotiques coco-gingembre
20 分