裝置與配件
Purée de pois mange-tout
準備 10 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
800 g de pois mange-tout
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
1 avocat bien mûr, de taille moyenne
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
5 g
卡路里
458 kJ /
109 kcal
脂肪
4 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
Forme et vitalité
52 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Soupe de betterave et boulettes aux herbes
1小時 10 分
Crème brûlée légère au potimarron
50 分
Hachis de légumes au boulgour
1小時 15 分
Purée de potimarron, pruneaux et poulet
40 分
Gnocchi de lentilles et saucisse luganega
1小時 30 分
Gnocchi de pomme de terre farcis aux courgettes
1小時 15 分
Purée de haricots blancs
12小時 30 分
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 分
Purée de chou à la châtaigne
25 分
Poireaux gratinés à la béchamel
1小時 15 分
Purée de pommes de terre et de légumes
45 分
Purée potiron-orange
30 分