難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le pistou
- 100 g d'huile d'olive
- 30 g de parmesan, coupé en morceaux
- 4 gousses d'ail
- 12 feuilles de basilic frais
La soupe
- 30 g d'oignon nouveau
- 3 gousses d'ail
- 20 g de fenouil
- 10 g d'huile d'olive
- 100 g de tomate, coupée en dés
- 100 g de carotte, coupée en dés
- 100 g de courgette, coupée en dés
- 100 g de pois cassés
- 100 g de haricots verts frais, coupés en tronçons
- 1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 75 g de pâtes sèches, type macaroni
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1444 kJ / 346 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais
13h 50min
Minestrone
45min
Alouettes provençales
1h 30min
Minestrone de légumes verts
1h
Soupe corse
13小時 15 分
Soupe au pistou
40min
Soupe au pistou
40min
Storzapretti - boulettes de blette au brocciu
1h 20 min
Caponata sicilienne
55min
Soupe de poisson de roche - Sébastien Richard
12h
Pompes à l'huile
3h
La daube niçoise
13h 20min