跳至主要內容 搜尋
Chou farci au haddock

Chou farci au haddock
3.9 11 評分
準備 10 分
總時間 1小時
6 portions
免費註冊

食材

  • 600 g de filet de haddock coupé en 6 morceaux
  • 300 g de lait demi-écrémé
  • 1 chou vert et une grande quantité d'eau salée
  • 6 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
  • 150 g de gouda au cumin, coupé en fines lamelles
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1000 g d'eau
  • 300 g de mélange de riz sauvage préalablement passé sous un filet d'eau froide
  • 1 orange (非必選) non traitée
  • le jus d'un citron jaune

難易度

中等

營養價值 每 1 portion

蛋白質 35.2 g
卡路里 1637 kJ / 406 kcal
脂肪 9.8 g
碳水化合物 43.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Autour du chou 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Lapin au cidre et purée céleri-pomme

4.1(18)

1小時 10 分

Ballotine de saumon

3.7(10)

25 分

Dinde aux blettes et champignons

3.7(22)

40 分

Royale de moules marinières au muscadet - Eric Guérin

3.5(4)

3小時 20 分

Lotte à l'andouille

3.3(4)

1小時 20 分

Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes

4.3(6)

40 分

Tartelettes printanières aux légumes

3.7(3)

1小時 10 分

Nage de saint-jacques

4.3(18)

1小時 20 分

Truites farcies à la ricotta

4.3(6)

40 分

Poireaux gratinés à la béchamel

4.1(159)

1小時 15 分

Waterzooï

4.5(32)

1小時 15 分

Pintade au chou

4.5(43)

1小時 10 分