裝置與配件
Crocchette di soia
準備 20 分
總時間 25 分
4 porzioni
食材
-
200 g di fagioli di soia lessati
-
1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
-
20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
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1 pizzico di coriandolo in polvere
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1 pizzico di cumino in polvere
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1 pizzico di sale
-
3 uova
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pangrattato per l'impanatura
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olio per frittura
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
13.6 g
卡路里
1477 kJ /
353 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
3.2 g
碳水化合物
11.7 g
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