裝置與配件
Grillowane steki z antrykotu z chimichurri
準備 15 分
總時間 45 分
2 porcje
食材
Chimichurri
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
25 g kolendry, świeżej tylko liście
-
40 g cebuli szalotki pokrojonej na kawałki
-
10 g czerwonego octu winnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Stek
-
2 steki z antrykotu (rib-eye) o grubości 5-6 cm
-
sól gruboziarnista do oprószenia
-
pieprz czarny, świeżo mielony (非必選) do oprószenia
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
481 mg
蛋白質
67 g
卡路里
4516.5 kJ /
1079.5 kcal
脂肪
87.2 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
32.9 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Zupa z pierożkami gyoza
25 分
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小時 20 分
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 分
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小時 30 分
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 分
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1小時
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 分
Sushi tacos
1小時 15 分
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 分
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1小時 15 分
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 分