裝置與配件
Zupa z pierożkami gyoza
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
4 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka oleju sezamowego
-
900 g wody
-
70 g liści szpinaku baby, świeżych
-
5 - 10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 opakowania pierożków gyoza wegetariańskich lub z mięsem (po 230-250 g każde)
-
cebule dymki posiekane, do dekoracji
-
ziarna sezamu białego lub czarnego, do dekoracji
-
suszone płatki chili do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
2355.7 mg
蛋白質
24.4 g
卡路里
3003.6 kJ /
717.9 kcal
脂肪
7.4 g
纖維
6.5 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
136.3 g
您可能也會喜歡...
Omlet z ziołami na parze
20 分
Wrapy tikka masala
40 分
Pistacjowa carbonara
40 分
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 分
Tantanmen Ramen
45 分
Wrapy karaibskie
35 分
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 分
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 分
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 分
Omlet z fetą i szpinakiem
15 分
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分