裝置與配件
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
準備 15 分
總時間 50 分
4 porcje
食材
-
20 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g pora białej części, pokrojonej w 2 cm plastry
-
15 g masła
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
250 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone (patrz wskazówka)2 łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
398.9 mg
蛋白質
15.9 g
卡路里
1422.6 kJ /
340 kcal
脂肪
21 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
9.6 g
碳水化合物
22.8 g
您可能也會喜歡...
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 分
Gulasz z ryb i owoców morza
45 分
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 分
Zupa grzybowa z dorszem
45 分
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 分
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 分
Kokosowe curry z dorszem
25 分
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 分
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1小時 15 分
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 分
Zupa rybna z warzywami
45 分
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1小時 30 分