裝置與配件
Spinach and Carrot Soup (Sup Bayam dan Lobak Merah)
準備 5 分
總時間 45 分
2 portions
食材
-
anchovies (ikan bilis) rinsed20 - 30 g
-
soybeans rinsed40 g
-
water1400 g
-
garlic cloves peeled4
-
dried shrimp rinsed5 g
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fresh ginger peeled, sliced10 g
-
shallots50 g
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chicken stock powder1 tsp
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carrot cut in chunks100 g
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dried glass noodles (soh hoon)10 g
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spinach cut in smaller pieces50 g
-
bean curd skin10 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
white pepper powder½ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
889.2 mg
蛋白質
12.7 g
卡路里
679.9 kJ /
162.5 kcal
脂肪
4.2 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
20.1 g
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