Quiche de brócolos e pesto

Quiche de brócolos e pesto

5.0 3 評分

準備 15 分

總時間 1小時 10 分

16 fatias

食材

queijo parmesão
50 g
pinhão
20 g
folhas de manjericão
40 g
azeite
90 g
água
500 g
brócolos só os floretes
600 g
alho
½ - 1 dente de
queijo ricota
250 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
ovo
1
massa folhada redonda
1 folha de

難易度

簡單

營養價值每 1 fatia

鈉 204.2 mg

蛋白質 5.5 g

卡路里 756 kJ / 180.7 kcal

脂肪 14.6 g

纖維 1.9 g

飽和脂肪 5.2 g

碳水化合物 9.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Panquecas sem glúten

無評分

Salada de arroz crocante com frango, pepino e molho satay

1小時

Bolo de curgete, limão e pistácio - TM5

1小時 30 分

Puré de batata

45 分

Torta folhada de bacalhau

1小時

Arroz de salmão e cogumelos

30 分

Gaspacho

10 分

Dip de beringela grelhada

無評分

Caponata de beringela

1小時 30 分

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1小時 30 分

Sopa de brócolos e queijo

40 分

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 分