裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
準備 15 分
總時間 3小時
4 doses
食材
-
arroz integral250 g
-
azeite20 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pasta tandoori1 c. sopa de
-
vagens de cardamomo2
-
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos800 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1500 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos300 g
-
creme de coco200 g
-
erva-príncipe picada1 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
716.7 kcal /
2998.5 kJ
蛋白質
46.4 g
脂肪
31.4 g
碳水化合物
63.5 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
18.7 g
鈉
1987.3 mg
