裝置與配件
Massa com brócolos e queijo
準備 25 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2333.8 mg
蛋白質
24.2 g
卡路里
2488.6 kJ /
594.8 kcal
脂肪
30.6 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
16.7 g
碳水化合物
58.5 g
您可能也會喜歡...
Esparguete "à carbonara" com natas
30 分
Puré de batata
45 分
Esparguete com frango
40 分
Esparguete à portuguesa
45 分
Massa
25 分
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45 分
Piza integral com tomate e mozarela
1小時
Crackers de manteiga de amendoim
35 分
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 分
Bolonhesa
1小時 10 分
Arroz de frango e cogumelos
30 分
Esparguete com tomate e cogumelos
30 分