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Sopa de curgete com abóbora e burrata
準備 20 分
總時間 50 分
2 doses
食材
-
curgete cortada em pedaços700 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
chuchu cortado em pedaços160 g
-
água300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
caldo de legumes½
-
abóbora-manteiga cortada em cubos pequenos200 g
-
gengibre ralado1 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
dente de alho1
-
queijo burrata de búfala125 g
-
Sementes de abóbora q.b. p/ guarnecer
-
Azeite q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2179.8 mg
蛋白質
20.8 g
卡路里
1444 kJ /
345.1 kcal
脂肪
15.4 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
8.7 g
碳水化合物
36.3 g
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