裝置與配件
Saltear 200 g de alho-francês
準備 10 分
總時間 20 分
1 dose
食材
-
azeite20 g
-
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm)170 - 200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
9 mg
蛋白質
4 g
卡路里
936 kJ /
224 kcal
脂肪
20 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 分
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1小時 30 分
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
1小時 25 分
Sorvete de ananás e hortelã
10 分
Bife Wellington
50 分
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
15 分
Arroz de bacalhau
40 分
Entrecosto agridoce
40 分
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
3小時
Gelado macio de pêssego
15 分
Scones da Sena
20 分
Quiche de atum e tomilho-limão
45 分