裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
準備 15 分
總時間 12小時 15 分
8 unidades
食材
Pudim de chia
-
leite275 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
sementes de chia100 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte proteico de baunilha
-
iogurte125 g
-
leite275 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha40 g
-
água250 g
-
sumo de limão30 g
營養價值 每 1 unidade
卡路里
134.2 kcal /
561.4 kJ
蛋白質
8.9 g
脂肪
6.8 g
碳水化合物
10.1 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
2.2 g
鈉
76.7 mg
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