難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g água
- 500 g mexilhão fresco e limpo
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 717 kJ / 170 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 892 mg
替代食譜
Arroz de grelos
45min
Lingueirão à Bulhão Pato
2h 20 min
Cozer 1000 g de mexilhão
30min
Caril Madras
5 分
Operetta de marisco
無評分
Bacalhau com todos
1h
Mexilhões com bloody Mary
30min
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1h 10min
Sardinhas de escabeche
48h
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Cozer 200-400 g de maçã
35min
Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40min