難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g framboesas congeladas
- 80 g açúcar
- 1000 g leite
- 125 g iogurte natural
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 470.2 kJ / 112.4 kcal
- 蛋白質
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 16.1 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 56.7 mg
替代食譜
Iogurte líquido com aveia e maçã
12h 30min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Iogurte de frutos vermelhos
13小時 15 分
Iogurte de baunilha
12h 20min
Iogurte de frutos vermelhos
12h 15min
Ice tea de pêssego e hortelã
30min
Iogurte de baunilha com eritritol
14h
Iogurte grego na Varoma
13h
Iogurte líquido de stracciatella
12h
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10 min
Iogurte líquido de limão
12h 10min
Iogurte natural com natas
12h 10min