"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

3.3 8 評分

準備 30 分

總時間 50 分

2 doses

食材

farinha mais q.b. p/ polvilhar
300 g
iogurte natural
200 g
cebola em pó
3 c. chá de
alho em pó
2 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 ½ c. chá de
água
1000 g
vinagre
50 g
azeite mais 1 c. sopa p/ fritar
20 g
bacon em cubos
80 g
ovos
3
Pimenta preta q.b. p/ temperar
queijo mozarela ralado
100 g
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 3213.4 mg

蛋白質 41.7 g

卡路里 4257.8 kJ / 1017.7 kcal

脂肪 53.2 g

纖維 3.6 g

飽和脂肪 17.7 g

碳水化合物 90.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Snacks proteicos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de frango com uvas e passas

25 分

Snacks de pera com gorgonzola

無評分

Bonecos e bengalas de gengibre e maçã com recheio de caramelo

1小時

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30 分

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1小時 45 分

Café de canela e baunilha

15 分

Pão enrolado de peru

1小時 15 分

Batatas caramelizadas com mel

50 分

Empadão de massa

1小時 35 分

Água detox

35 分

Papas de aveia com banana e mel

10 分

Massa preguiçosa

1小時