跳至主要內容 搜尋

Granola de castanhas e sementes
無評分
準備 5 分
總時間 25 分
700 g
免費註冊

食材

  • avelãs
    50 g
  • amêndoas
    50 g
  • nozes
    50 g
    50 g noz pecan
  • castanha de caju sem sal
    50 g
  • manteiga sem sal em pedaços
    100 g
  • açúcar demerara
    60 g
  • flocos de aveia graúdo
    250 g
  • linhaça marrom ou dourada
    30 g
  • semente de girassol
    30 g
  • cranberries desidratadas
    30 g

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 7.4 mg
蛋白質 12.4 g
卡路里 2134.3 kJ / 510.1 kcal
脂肪 34.3 g
纖維 8.1 g
飽和脂肪 9.7 g
碳水化合物 43.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Podemos fazer magia com coisas simples 32 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1小時 20 分

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 分

Rabanadas a vapor

4.8(144)

1小時

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.4(24)

1小時

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

無評分

Granola de cacau e sementes

無評分

Overnight oats de cheesecake de morango

無評分

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1小時 30 分

Panquecas sem glúten

無評分

Iogurte líquido de flocos

無評分

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0(1)

15 分

Queijo fresco (modo fermentação)

無評分

 顯示全部
顯示全部