裝置與配件
Parfait de açaí
準備 5 分
總時間 5 分
2 doses
食材
-
polpa congelada de açaí200 g
-
iogurte grego120 g
-
banana mais q.b. em rodelas p/ guarnecer140 g
-
mel20 g
-
Granola q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
53.1 mg
蛋白質
7.3 g
卡路里
948.5 kJ /
226.7 kcal
脂肪
7.6 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
34.5 g
您可能也會喜歡...
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1小時
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 分
Saltear 200 g de cebola e alho
20 分
Bao buns com carne de porco e molho barbecue
2小時 10 分
Smoothie de meloa
10 分
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 分
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 分
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
30 分
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 分
Sopa de brócolos com croutons
1小時
Ramen japonês
1小時 40 分
Sopa 3 C's
45小時