Gelado de banana e canela sem açúcar

Name: Gelado de banana e canela sem açúcar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 500 g banana; 150 g iogurte grego; ½ c. chá de canela em pó; 50 - 80 g mel

4.7 (63 評分 )

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難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 5 分

份量 6 doses

食材

500 g banana (5 unid. aprox.) cortada em pedaços, previamente congelada
150 g iogurte grego
½ c. chá de canela em pó, mais q.b. p/ servir
50 - 80 g mel, mais q.b. p/ servir

營養價值: 每 1 dose
卡路里: 509.6 kJ / 121.8 kcal
蛋白質: 2.8 g
碳水化合物: 26.9 g
脂肪: 1.6 g
飽和脂肪: 0.9 g
纖維: 2.3 g
鈉: 12.9 mg

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