難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g chocolate p/ culinária (70% cacau)
- 30 g óleo de coco
- 1 pitada de canela em pó
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- 2 pitadas de flor de sal
- 6 gemas de ovo
- 6 claras de ovo
- 3 c. sopa de cacau nibs
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1027 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Leite-creme saudável
20min
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24h
Mousse de chocolate
3小時 20 分
Molho de ameixa à chinesa
40min
Bolo de laranja com tisana drenante
1h
Leite creme fino
15 分
Pudim de aletria com doce de framboesa
1h 25min
Cheesecake no bake
45min
Mousse de chocolate com natas
4小時
Tarte de limão
40min
Mousse light de frutos silvestres
10 分
Leite creme espesso
15 分