Batido exótico

Batido exótico

4.3 3 評分

準備 5 分

總金額 5 分

2 copos

食材

papaia cortada em pedaços
300 g
lima (raspa e sumo)
1
sementes de chia mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
cubo de gelo
6 - 8
iogurte magro
120 g
bebida de arroz
250 g
250 g bebida de soja
hortelã só as folhas
2 pés de
malagueta vermelha (非必選)
¼

營養價值每 1 copo

卡路里 233.3 kcal / 975.9 kJ

蛋白質 5.8 g

脂肪 7.5 g

碳水化合物 40.1 g

纖維 8.8 g

飽和脂肪 1.9 g

鈉 95.6 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Smoothies 7 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5 分

Smoothie de frutos do bosque

Smoothie de frutos do bosque

5 分

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5 分

Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

10 分

Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

5 分

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 分

Batido cor-de-rosa

Batido cor-de-rosa

10 分

Batido de banana split

Batido de banana split

30 分

Batido de muesli

Batido de muesli

12小時

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 分

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5 分

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5 分