裝置與配件
Batido de muesli
準備 5 分
總時間 12小時
2 copos
食材
-
alperces secos s/ caroço8
-
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
leite magro400 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
morangos congelados80 g
-
canela em pó1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 copo
蛋白質
13 g
卡路里
1432 kJ /
343 kcal
脂肪
2 g
纖維
12.6 g
碳水化合物
58 g
更多相關食譜
Smoothies
7 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Batido de ananás e hortelã
5 分
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 分
Batido exótico
5 分
Batido antioxidante
10 分
Batido cor-de-rosa
10 分
Batido de cenoura e coco
10 分
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 分
Batido de abacate e espinafres
5 分
Batido de fruta
5 分
Batido de frutos vermelhos
5 分
Batido energético de banana e chocolate
5 分
Batido de banana e mirtilos
5 分