裝置與配件
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
準備 10 分
總時間 25 分
4 portions
食材
-
prawn, raw, peeled150 g
-
sugar¼ tsp
-
rice wine1 tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
spring onions2 stalks
-
garlic clove1
-
cooking oil15 g
-
chicken stock200 g
-
salt¼ tsp
-
tofu Japanese-type, cut in cubes300 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water2 tbsp
-
eggs3
-
ground white pepper1 pinch
-
sesame oil
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
304.2 mg
蛋白質
19.1 g
卡路里
798.9 kJ /
190.9 kcal
脂肪
11.5 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
2.6 g
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