跳至主要內容 搜尋

Tikka Masala Wraps
3.9 10 評分
準備 15 分
總時間 40 分
4 portions
免費註冊

食材

  • chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • sweet paprika
    2 Tbsp
  • garam masala
    1 tsp
  • lemon juice freshly squeezed
    20 g
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • fresh coriander leaves
    4 Tbsp
  • plain yoghurt
    140 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • plain yoghurt
    4 Tbsp
  • wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
    4
  • fresh coriander leaves for garnishing

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 739.8 mg
蛋白質 34.6 g
卡路里 1444.4 kJ / 345.2 kcal
脂肪 9.2 g
纖維 2.9 g
飽和脂肪 2.5 g
碳水化合物 30.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Wraps Around the World 5 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.8(5)

10 分

Big Mac Style Wraps

3.5(31)

40 分

Rainbow Ice Lollies

4.5(2)

10小時

Hamburgers

3.7(3)

30 分

Spicy Chicken with Coconut Rice

4.0(16)

1小時 25 分

Spicy Beef with Red Peppers

4.1(46)

30 分

Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi

4.0(54)

35 分

Grab and Go Breakfast Wrap

3.0(9)

30 分

Tomato and Bacon Spaghetti

4.5(37)

35 分

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8小時

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

4.1(49)

35 分

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

4.6(58)

3小時 10 分