Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 評分

準備 5 分

總時間 15 分

25 κομμάτια

食材

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

鈉 20.1 mg

蛋白質 2.4 g

卡路里 462.2 kJ / 111.4 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2.2 g

碳水化合物 7.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Καθημερινές Απολαύσεις 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1小時

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50 分

Τσιζκέικ μπακλαβάς

3小時 30 分

Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)

1小時 50 分

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 分

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

40 分

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 分

Δυναμωτικό πόριτζ

10 分

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 分

Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα

10 分

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 分

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 分