Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 評分

準備 5 分

總時間 15 分

25 κομμάτια

食材

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

鈉 20.1 mg

蛋白質 2.4 g

卡路里 462.2 kJ / 111.4 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2.2 g

碳水化合物 7.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Καθημερινές Απολαύσεις 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Πάνκεϊκς μήλου

30 分

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 分

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1小時

Ταμπουλέ με τόνο

55 分

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 分

Cupcakes με cheesecake φράουλας

1小時 20 分

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 分

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 分

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

無評分

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3小時 25 分

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2小時 15 分

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2小時 45 分