Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 16 評分

準備 15 分

總時間 20 分

30 κομμάτια

食材

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (非必選)
2 πρέζες

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

蛋白質 1.4 g

卡路里 316 kJ / 75.6 kcal

脂肪 4.3 g

纖維 1.7 g

碳水化合物 8.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 食譜
希臘

Μαγικό 23 食譜
希臘

您可能也會喜歡...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1小時

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 分

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2小時

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

15 分

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 分

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

無評分

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 分

Κέικ με καρότο και αμύγδαλο (χωρίς γλουτένη)

2小時 30 分

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10 分

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1小時 40 分

Μούσλι για ενέργεια

25 分

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1小時 35 分