Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 10 評分
準備 15 分
總時間 20 分
30 κομμάτια

食材

  • αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • μύρτιλα, αποξηραμένα
    50 - 75 γρ.
    αποξηραμένα κράνμπερι
  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    50 - 75 γρ.
  • αμύγδαλα
    50 - 75 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
    50 - 75 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη (非必選)
    2 πρέζες

難易度

簡單


營養價值 每 1 κομμάτι

蛋白質 1.4 g
卡路里 316 kJ / 75.6 kcal
脂肪 4.3 g
纖維 1.7 g
碳水化合物 8.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...