Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα

Δυναμωτικό πόριτζ

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα