裝置與配件
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
準備 45 分
總時間 2小時
6 μερίδες
食材
Ψητό αρνί
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
αρνίσιο μπούτι, με κόκκαλο1500 - 2000 γρ.
-
αλάτι, ψιλό για το πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το πασπάλισμα
-
σκελίδες σκόρδο σε φέτες2
-
λάδι για το άλειμμα
Σάλτσα δυόσμου
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
ξίδι μηλίτη130 γρ.
-
ζάχαρη45 γρ.
Λαχανικά
-
νερό500 γρ.
-
πατάτες κομμένες στη μέση ή στα τέσσερα εάν είναι μεγάλες800 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κολοκύθα ξεφλουδισμένη, κομμένη σε κύβους (2.5 εκ.)600 γρ.
-
μπροκολίνι μισοκομμένο κατά μήκος340 γρ.
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
37 g
卡路里
2614 kJ /
624 kcal
脂肪
34 g
纖維
6 g
碳水化合物
40 g
您可能也會喜歡...
Πάνκεϊκς μήλου
30min
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30min
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
No ratings
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2 h 10min
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
No ratings
Μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μακαντάμια
45min
Hugo
5min
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
No ratings
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
No ratings
Κόκκινες ραβιόλες σε σχήμα καρδιάς
No ratings
Μοχίτο
10min
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
1 h