裝置與配件
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
準備 5 分
總時間 2小時
14 φέτες
食材
-
λιαστές ντομάτες καλά στραγγισμένες100 γρ.
-
μαύρες ελιές, χωρίς κουκούτσια50 γρ.
-
μαλακό κατσικίσιο τυρί σε μικρά κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
νερό340 γρ.
-
1 κ.γλ. ξηρή μαγιάνωπή μαγιά12 γρ.
-
καστανή ζάχαρη½ κ.γλ.
-
προζύμι75 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις630 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 φέτα
鈉
247.7 mg
蛋白質
7.5 g
卡路里
1010.4 kJ /
241.5 kcal
脂肪
5.5 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
1.6 g
碳水化合物
40.6 g
更多相關食譜
Blue Zones
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Ψωμί
1小時 25 分
Πίτες για σουβλάκι
2小時
Χριστόψωμο
2小時 20 分
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2小時 20 分
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
無評分
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3小時
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
無評分
Προζύμι
108小時 20 分
Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"
2小時
Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα
無評分
Χωριάτικο ψωμί
1小時 30 分
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1小時 15 分