裝置與配件
Pannequets jambon-champignons
準備 20 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
100 g de farine de sarrasin
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
650 g de lait
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50 g de beurre
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1 pincée de noix de muscade en poudre
-
2 pincées de sel
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2 pincées de poivre blanc moulu
-
100 g de champignons de Paris frais
-
2 tranches de jambon
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
1248 kJ /
298 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
26 g
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