Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

2.9 24 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

1 oignon coupé en 4
2 cm de gingembre
100 g de carottes coupés en morceaux
120 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
1200 g d'eau
1 pincée de poivre blanc moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 8.4 g

卡路里 453 kJ / 108 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Petits plats pour diabétiques 45 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

3小時 10 分

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2小時 50 分

Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

25 分

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50 分

Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé

45 分

Foie gras poêlé, purée de panais et crumble

1小時

Velouté de gambas, patate douce et carotte

55 分

Bouillon de légumes

1小時 20 分

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

35 分

Soupe aux légumes et aux œufs

40 分

Velouté d'aubergine

45 分

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1小時