Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

3.0 20 評分

準備 10 分

總時間 45 分

4 portions

食材

1 oignon coupé en 4
2 cm de gingembre
100 g de carottes coupés en morceaux
120 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
1200 g d'eau
1 pincée de poivre blanc moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 8.4 g

卡路里 453 kJ / 108 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 15 g

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