Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

5.0 2 評分
準備 40 分
總時間 1小時 20 分
6 porzioni

食材

  • 200 g di avocado maturo la polpa
  • 30 g di cipolla
  • 2 spicchio di aglio
  • ¼ di cucchiaino di Tabasco
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • 2 cucchiaini di maionese
  • 150 g di carota a pezzi (3 cm)
  • 600 g di patate a pezzi (4 cm)
  • 2200 g di acqua
  • 3 uova
  • 60 g di cetriolini sott'aceto sgocciolati
  • 35 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 25 g di spinaci baby freschi
  • cubetti di ghiaccio (per raffreddare le foglie)
  • 120 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di gamberi crudi di media grandezza sgusciati e tamponati con carta assorbente

難易度

簡單


營養價值 每 6 porzioni

2581.5 mg
蛋白質 76.2 g
卡路里 10202.8 kJ / 2438.5 kcal
脂肪 176.4 g
纖維 32.6 g
飽和脂肪 28.1 g
碳水化合物 146.5 g

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