難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g di barbabietole piccole, sbucciate (vedere consigli)
- 250 g di zucchine a pezzi (5 cm di lunghezza)
- 250 g di mozzarella ben sgocciolata
- olio extravergine di oliva q.b.
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- basilico fresco q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 284 kJ / 67.9 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 1.6 g
- 脂肪
- 5.1 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 40 mg
替代食譜
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15min
Peperoni insaporiti (100 g)
15min
Tortilla di patate al vapore (TM6)
45min
Impasto per pane veloce
45min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30min
Plumcake salato pancetta e datteri
1h
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
1h
Insalata di carote e ravanelli all'orientale
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Ragù di verdure con cottura nel Varoma
30min
Insalata arcobaleno (TM6)
25min
Tagliata di frutta esotica (TM6)
30min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min